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[大众健康] UVA和UVB的区别是什么?

[大众健康] UVA和UVB的区别是什么?

  2015-04-21 来源:微信公众号truebuty
  UVA和UVB的区别之一:波长不一样(根本区别)
  UVA和UVB都是阳光中的紫外线,紫外线对的人肉眼是不可见的(如果可见了,那就叫可见光了)。从物理学意义上来讲,是紫外线和可见光是由于光的波长不同的原因。如下图所示。UVB和UVA的对比可看出,UVA的波长较长, 而UVB波长较短。正是这个根本的不同,造就了UVA和UVB之间其它的不同。
  UVA和UVB的区别之二:穿透力不一样
  阳光穿透地球大气层,其中的很大一部分UVB被大气层阻拦住了,但UVA比UVB的穿透能力强,因而紫外线中90%以上是UVA。而UVB甚至不易透过玻璃!
  与此类似,紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力:UVB能到达皮肤表皮层,而UVA能达到皮肤真皮层。
  UVA和UVB的区别之二:对皮肤的损伤不一样
  根据区别2我们知道UVA穿透能力强,但UVB也不容易忽视,因为其带的能量高,(UVB)对皮肤的损伤也很大。下面分别来看这两种紫外线的对皮肤的伤害:
  UVA对皮肤的伤害:
  短期的伤害包括黑色素沉积,肤色变黑,产生色斑等。记住”A” 与,“黑”的拼间韵母都是”ei”,跟着念ei hei, 就能记住哪个是让你的皮肤变黑的紫外线了。
  长期伤害:由于UVA能够穿透到真皮层,损伤细胞DNA, 胶原损伤,加速皮肤老化,甚至能引起皮肤癌。
  UVB对皮肤的伤害:
  短期:晒伤,红斑,水肿,痛甚至水泡这都是UVB的对皮肤的短期伤害
  长期损伤也会损伤细胞DNA.
  UVA和UVB的区别之三:防晒产品的标识不一样
  这里进入了具体防晒产品选择阶段,多年前,学界还没有认识到UVA也会对皮肤产生危害。因而当时的防晒产品只注重防UVB。国际通用的在化妆品产品中的标识是spf值。但其后发现了UVA对皮肤的伤害后,相关的防UVA紫外线的防晒剂及产品才慢慢开发出来。目前我们国家所使用的是PA值。分别以PA+,PA++,PA+++来表示防UVA的能力。但其它国家和地区不一定是用PA值来标注防UVA的能力,比如欧洲用PPD后面接数值表示防紫外线UVA的能力。
  UVA,UVB与UVC的区别:要不要防UVC?
  其实紫外线除了UVB和UVA之外,还有UVC段的紫外线,但这部分紫外线被大气层挡住了。因而在地表也就不必要去防护了。
  UVA/UVB的总结:
  肌肤老化、开始松弛、出现细纹,肌肤的水分流失,胶原蛋白流失都与紫外线有着直接的联系。而紫外线引起色斑(晒黑),更是使你变黑的首要影响因素。对于UVA和UVB的区别,我们要记住
  1.UVA对穿透至皮肤真皮层,使皮肤晒黑
  2.UVB使皮肤晒伤
  3.防UVA的防护难度更大,因为其穿透力强,尽量选择高PA值的防晒产品,至少PA++,PA+++及以上更好
  4.UVB虽然阳光中不多,但能量强,对皮肤伤害也大,国内防晒产吕使用SPF值标识,数值可标到SPF30,超过SPF30, 比如SPF50也只能标SPF30+,而不能标SPF50.  夏季可考虑使用选择SPF30及SPF30+的防晒产品。


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