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[瘦身美体] 耳穴瘦身法

[瘦身美体] 耳穴瘦身法

耳穴瘦身法,按按就不饿哦!!
胃点:一个与消化有关的穴位,腹部脂肪的堆积主要是由于胀气或者是消化不良,对胃点施以压力,可以使消化激素活跃起来促进消化
位置:约在耳朵中央
功效:促进消化酶分泌,减少腹部脂肪
方法:间歇式按压,早晚左右耳各30次

内分泌点:可以促进新陈代谢,内分泌点穴位控制下丘脑中的食欲控制中心,减少饥饿激素的产生,增加产生饱足感觉的激素,并加快代谢速度
位置:耳轮内侧下方
功效:增加饱足感,促进新陈代谢。
方法:间歇式按压,早晚左右耳各30次

饥点:这是一个和饥饿密切相关的穴位,当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时,人就会有进食的欲望,而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用
位置:耳垂上方
功效:有效抑制食欲,阻止饥饿信息的传递
方法:间歇式按压,早晚左右耳各30次


哇!好方法~~感谢楼主的分享啊~~哈哈


好方法,试试


谢谢分享


谢谢分享


没听过的呀   呵呵


了解了  不错


好方法,简单,试试


这个要配合耳针效果比较好~


位置不大清楚啊,最好能有一个图例


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