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[美容护肤] 掌握美容常识,做个时尚女人

[美容护肤] 掌握美容常识,做个时尚女人

相信吗,即使你已错过了豆寇年华,你仍然来得及通过护肤美容再造美丽。女性美丽的焦点在面容,而面容上最令人艳羡的莫过于娇好细嫩的皮肤。快来学习美容与养颜的秘诀吧,每个女人都可以漂亮迷人。

美丽的肌肤是什么样子?
        人们常说婴儿的肌肤最美,到底什么样的肌肤才算美好呢?满足以下条件的皮肤或许可称得上是美好的肌肤。

        肌理细腻:这是美肤的首要条件,肌理的粗细虽是天生的。但如果不予以保养细腻也会变得粗糙。相反,天生肌肤粗的人只要后天细心呵护,也会变细腻。

        皮肤湿润:既不过于干燥,又不分泌过多油脂,皮脂能保持正常水份。

        具有光泽和弹性:光泽的皮肤和表层及真皮中所含的水份多寡有密切关系。尤其是当补给水份给表皮的角质层时,能使皮肤恢复张力。

       肤色为近似象牙的颜色:当皮肤暴露在紫外线下时,由于黑色素的影响而会使色素沉淀变黑。虽然年轻时,经过一段时期便能使皮肤恢复原来的颜色,但当年龄增加时,会愈来愈不容易复原。因此应尽量避免暴露于暴烈的阳光之下。

       毛孔清洁无污垢积存:毛孔中无残留积存物,肌肤就不会经常出现青春痘等问题。



  姣好的皮肤从何而来?
  健康的皮肤应该是平滑、柔软、富有弹性、色泽滋润而没有瑕疵的。
  你皮肤的外观、触觉、状况和健康取决于以下因素,其中有些是无法控制的:
  •你的遗传
  •你的年龄
  •你的健康状况
  •你正在服用的药品
  •你的饮食(吃什么决定你皮肤的状况)
  •运动和休息
  •你如何保护皮肤
  •你的日光曝晒量


     女性美的黄金时期
  在女性的整个人生旅途中,身体的各部分都有其独特的“黄金时期”,在不同的年龄阶段,则分别显示出最佳和最美的状态。

  纤纤玉手的最美丽时期,是介于15岁----35岁之间。不过,小心护理,尽量少让双手在阳光下暴晒,能较长久的保持柔滑细腻。

  鼻子的最美时期是20岁----45岁左右。45岁以后,鼻管下延,鼻形改变,鼻梁亦稍微下陷。

   樱唇在16岁----18岁期间最为丰满柔润。超过此年限之后,便会变得逐渐干松。

  秀发的“美容寿命”较长,一般到50岁以后才开始变得单薄。

  身体的灵敏度及弹性,在18岁----19岁时达到顶点,之后逐渐衰减。不过,假如经常保持运动,则可长久地保持最佳状态。
   


肌肤是人生的一面镜子
  皮肤的粗糙一直是大多数女性的烦恼,同时也常因此使得化妆不易均匀,给人十分疲倦的印象。就是男性亦对此非常敏感,尤其是在办公室的年轻女性们,若是皮肤粗糙,皱纹满布,往往会给人留下衰老的形象。

  健康而年轻的女性,皮肤是光泽、细腻,十分美丽的。但是,也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善粗糙的情形;反之,有些人的实际年龄虽不十分年轻,但因皮肤细腻,看起来年轻了10岁,甚至20岁。为何会产生如此强烈的差异呢?事实上,皮肤是反映一个人的健康状况及日常生活的最佳镜子,如果睡眠不足,生活没有规律,偏食而引起心理不平衡等问题,亦会影响到皮肤的好坏。
       总而言之,由皮肤便可看出一人的生活形态,故皮肤粗糙的问题实非仅限于表面问题而已,它是值得注意和深思的。



了解肌肤年龄的测试法
  外观的年龄,直接决定着美容的策略和方针,因此测定一下人的肌肤年龄,是很重要的,知道了肌肤年龄才能给“美容”以更好的保障。
  测定方法很简单,请对照以下问题仔细检查你的面容:

  1、用无名指轻拂眼下的皮肤,不感觉到平滑。 
  2、眼尾出现细小的皱纹。
  3、笑的时候,眼下有放射状的皱纹。
  4、眼角有小皱纹了。
  5、眼下浮肿形成眼袋了。
  6、鼻子四周不在油油的。
  7、鼻翼的毛孔很粗了。
  8、洗完脸拍上化妆水后,水份立刻被吸干。
  9、感到只搽乳液仍不够滋润。
  10、感到不得不使用乳液或乳霜。
  11、感到脸色特别憔悴。
  12、发现忽然冒出许多雀斑。
  13、常找不到合适的洗面奶,每次洗完脸后就觉得皮肤像涂了一层粉似的。
  14、脸上的毛孔越来越粗。
  15、脸颊的肉横向生长,毛孔几乎全看不到了。
  16、摸摸肌肤,觉得非常柔软。
  17、有时出现一些小皱纹。
  18、鼻翼旁的笑纹似乎加深了。
  19、嘴巴四周觉得非常干燥。
  20、嘴角似乎有些下垂。
  21、天天洗脸,却仍有污垢。
  22、不喜化妆,对皮肤保养亦不热衷。
  23、经常蒸脸。
  24、粉底一定要用液态的或膏状的,否则便不易上妆。
  25、颈部出现皱纹了。
  26、虽不算胖,却出现双下巴。
  27、将头发向上挽起时,脸的轮廓显得异常突出。
  28、颧骨附近的肉往下移了。


  统计一下以上28个问题中,和你的情况相符的总共有多少?由此大致可以推知你的皮肤年龄。
  ▲3项以下----肌肤年龄未满20岁
  你的肌肤一年四季都处于极佳的健康状态,即使现出一些小毛病,也能迅速恢复。
  对你的美容建议:因为20岁以下的肌肤,角质层的滋润度极为理想,故常常显得透明和亮丽。只需平时以柔软化妆水补充水份,眼部和嘴巴四周以乳液轻轻按摩以防干燥就行了。

  ▲10项以下----肌肤年龄在20岁--24岁之间
  你的肌肤目前弹性还不弱,具有驱除小毛病的能力。
  对你的美容建议:这个年龄阶段的肌肤虽不足为虑,但也是该细心呵、谨防干燥的时候了。你应该养成多喝水(每天8杯--10杯)的习惯,尽量减少食用甜点、油炸、腌制及烧烤的食品,最好把所有的零食都换成水果;有针对性的进行一些食补,如红枣粥、莲子羹等;每天坚持锻炼20分钟;注意对皮肤给予化妆水和乳液的滋润,避免经常暴露于寒风中、久处于暖房里,如果化妆,则抹上一层高滋润性美容霜以防止干燥,抵抗化妆水的伤害。

  ▲20项以下----肌肤年龄在25岁--29岁之间
  你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退。
  对你的美容建议:除了采取上述24岁前肌肤的保养方法外,还应以乳液和营养霜加强保湿。特别是要注意晚间保养,先拍上保湿效果强的化妆水,配合使用美容乳液在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外,应定期到美容院做皮肤护理。

  ▲21项以上----肌肤年龄在30岁以上
  这时皱纹已经爬上了你的在面颊,脸上也常显灰暗,且经常干燥。
  对你的美容建议:你极需使用营养霜和敷脸;至于化妆水,则应选用带油性的;夜间用美容乳液或营养霜强化肌肤的弹性和湿度;去美容院护理则最好每月做一次精华素导入。当然,你还要注意饮食、锻炼,保持宽容、愉悦的心境。


  如果你的皮肤年龄小于实际年龄,说明你的保养十分成功,但要特别注意生理年龄增加时应及时更换保养措施;而当皮肤年龄大于生理年龄时,说明你要么疏于保养,要么就是保养不当或保养过分,如果你参照以上的建议去做,或向专业医学美容师咨询,要实现“今年30,明年20”不是不可能的。

检测自己肌肤的类型是护肤的先决条件
  首先得认识自己面部皮肤的性状,以便选择适合自己的化妆用品。医学家们常常把人的皮肤分为五大类,即:•油性。青年时期由于皮下油脂腺活力强盛,分泌油脂基多。

  干性:随着年龄的增加,油脂腺分泌力逐渐减弱,表皮油性减少或消失,皮肤就会变为干性。

  中性:少年时期大多为中性皮肤,细腻娇嫩,柔软光滑,富有弹性。

  混合性:有些人面部不同部位的皮肤表现出不同的性能,比如鼻子皮肤分泌旺盛,但额头和嘴的四周显得干燥。这样的皮肤属混合性。

  过敏性:一些妇女的皮肤对几种或一种物质过敏,容易起湿疹、斑点、肿块等,称为过敏性皮肤。

  那么,怎样识别自己的皮肤呢?每一个妇女均可在家中自己辨别,方法十分简单:你早晨起床后洗脸前,用一页卫生纸擦鼻翼两侧。来回擦4、5次,如若纸上有大量油迹,稍等片刻后纸成半透明(像滴了食油似的),则为油性皮肤;如果只有少量油迹,或根本看不到油迹,则为干性皮肤;平时皮肤细嫩红润,光滑不腻的为中性皮肤。
  千万不要因为干性皮肤而苦恼,也不必为油性皮肤而焦急。每个妇女只要精心护理自己的皮肤,任何类型的皮肤都是可以给人以美感的。


很高兴认识大家
学习一下!!!!


不错不错!!!!


太麻烦了。。。。


是不是概括一下啊,好冗长啊。尽管内容是很好的,呵呵。


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时尚妹妹不是那么好当的啊。


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