园友接待 规章 你问我答 新手资源 宣传 活动 资源超市 检索 代理 国外 精品 VIP 初级 中级 学术嘉宾 群英会 版主 区版 管委 邀请朋友 (有奖!)

科研经验 投稿 基金 课件 科软 会议 教学 精品馆 互助 硕博 标准求助|共享 书籍 S 考研 考博 英语 资格 公务员 考试精品 工作 留学 交友

数学 物理 化学化工 生命 地学 环境 机械 力学 能源 材料 土建 水利 信息 电力 电子 信息工程 理综 药学 医学 外科 内科 妇儿五官 公卫 医综

文史哲 外语 法学 经济 年鉴 报告 管理与教育 文学原创 零点家园 影音 美图 脑力 体育 健康生活 时尚 心理 美食 医护 电脑网络 百宝箱

返回列表 回复 发帖

[管理公告] 高考冲刺:强项突击上 弱项适当放

[管理公告] 高考冲刺:强项突击上 弱项适当放

在备考最后阶段,考生除了要对知识进行查漏补缺,可否积极地调整应试心态直接关系到考试的成败。101网校张瑞欣老师从复习方法和心态调整两方面,为广大考生提出了建议。

  每个考生学习情况不一,都有各自强势科目和弱势科目。临考前,很多学生难免有些茫然:到底最后是突击弱项,还是巩固强项?

  张老师指出,成绩的提高不是一朝一夕的结果,把有限的时间集中在弱势科目,一方面不太可能产生质的飞跃,另一方面还可能产生挫败和抵触情绪,不利于整体复习。因此他建议,在紧要关头,考生应集中在强项学科奋斗,扬长避短,放大考生自身的优势,对其心理和应考情绪都能起到积极的推动作用。

  首先,考生要正确看待自己的强项。所谓强项是指考生掌握基础比较扎实,每次考试基本上都能发挥较高水平的科目。考生应该对自己的强项做到心中有数,所谓强到底强在哪里,同时应该避免出现“翘尾巴”的不正常情绪。

  其次,做题要精选,力求事半功倍。如果强项的每次考试成绩都稳定在一定水平上,那就可以顺其自然,有针对性的放大自身优势,精选某些知识点中的题目去练习,如“数学周周练”就是一个不错的选择,每周精选20题,题量适中,考生不会有负担,非常有助于以巩固、提升复习效果。

  所谓保持强项的稳定,归根结底还是要考生自己保持心态的稳定,无论出现怎样的情况,都应该镇定地去应对,对自己要有充分的信心,这样所谓的强项才会永远的“强”下去。

  此外,张老师提醒广大考生,在最后一周应该注重如下几个方面的调节:

  1、生物钟的调节。考生应尽量保证在晚上11点半之前入睡,保证7小时的睡眠,这样才能有足够的精力保证白天的正常学习。

  2、心态的调整。我们倡导家长和孩子都应该保持平常心,以平常心面对高考,不宜对家里的环境、设备、气氛进行较大的改变。

  3、注意饮食和健康同样重要。家长应该注意孩子的饮食健康和营养搭配,鼓励孩子进行适当的运动。保证关键时刻不生病,否则影响到考试发挥就太可惜了。

  最后强调一点,家长和孩子应当正确地看待高考。高考并不是检验人生的唯一标准,高考的成败并不代表着人生的成败。注重综合素质的培养,注重社会生存技能的培养同样重要。


好好学习天天向上哈哈


高考出名的机会              


山东高考巨牛啊    


返回列表

零点花园属于纯学术、非经营性专业网站。

大家出于学习和科研目的进行交流讨论,如有涉侵犯著作权人的版权等信息,请及时来信告知,我们将在3个工作日内做出相应的处理,并给予相应的答复,谢谢。

辽宁网警

辽宁网警